Efektivitas Massage Effleurage Dan Akupresur Titik Hegu (Li4) Terhadap Nyeri Menstruasi  Pada Remaja Putri

Maftuchah Maftuchah; Damini; Putri Rahma Dini; Rose Nur Hudhariani

doi:10.58554/jkm.v10i1.164

Maftuchah Maftuchah, Damini, Putri Rahma Dini, Rose Nur Hudhariani

https://doi.org/10.58554/jkm.v10i1.164

Issue
Vol. 10 No. 1 (2026): JURNAL KESEHATAN MARENDENG

Submitted
26 September 2025

Published
25 March 2026

Keywords:

Dismenore, Remaja Putri, massage effluerage, akupresure hegu

pdf

Abstract

Nyeri menstruasi merupakan ketidaknyamanan yang dialami remaja putri saat menstruasi. Jika tidak diatasi dapat menimbulkan gejala penyakit lain, mengganggu kesuburan, kualitas hidup, lemah, lelah dan menurunkan produktivitas. Massage effleurage merupakan usapan pada daerah perut dan akupresur titik Hegu (LI4) dengan memberikan penekanan pada titik tertentu diarea tangan dapat mengurangi nyeri menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas massage effleurage dan akupresur titik Hegu (LI4) terhadap nyeri menstruasi pada remaja di SMP Bonifasio Kota Semarang tahun 2025. Penelitian ini merupakan quasi eksperimen dengan rancangan two-group pretest-posttest design, 18 responden diberikan massage effleurage dan 18 responden diberikan akupresur titik Hegu (LI4). Skala nyeri diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Hasil uji Wilcoxon menunjukkan rata-rata nyeri sebelum massage efflurage 2,86 dan sesudah 1,56, dengan selisih penurunan 1,3 dan p = 0,001. Sedangkan yang diberikan akupresur titik Hegu (LI4) rata-rata nyeri sebelum 2,78 dan sesudah 1,5 dengan selisih penurunan 1,28 dan p = 0,001. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode efektif dalam menurunkan nyeri menstruasi. Hasil uji Mann- Whitney didapatkan p = 0,763, menunjukkan tidak terdapat perbedaan efektifitas massage effleurage dan akupresur titik Hegu (LI4) terhadap nyeri menstruasi. Kesimpulan massage effleurage dan akupresur titik Hegu (LI4) dapat digunakan untuk mengurangi nyeri menstruasi pada remaja putri

References

Amelia, W. S. (2024). Hubungan Tingkat Pengetahuan Dan Sikap Terhadap Penanganan Dismenore. Jurnal ’Aisyiyah Medika, 9(1), 250–257. https://doi.org/10.36729/jam.v9i1.1183
Atiqa, U. D., Fahruddin, S. G. F., & Mahmud, I. (2025). Efektivitas Effleurage Massage Terhadap Dismenore Pada Remaja Putri. Indonesian Journal of Physiotherapy, 5(1), 1–8. https://doi.org/10.52019/ijpt.v5i1.10606
Donayeva, A., Amanzholkyzy, A., Abdelazim, I., Nurgaliyeva, R., Gubasheva, G., Saparbayev, S., Ayaganov, D., Kaldybayeva, A., & Samaha, I. (2023). The impact of primary dysmenorrhea on adolescents’ activities and school attendance. Journal of Medicine and Life, 16(10), 1462–1467. https://doi.org/10.25122/jml-2023-0247
Ekacitawati, M., & Purwati, A. (2025). Pengaruh Pemberian Teknik Massage Effleurage Terhadap Intensitas Nyeri Punggung. Jurnal Kesehatan Tambusai, 6, 16251–16260.
Firnandani, S., & Achyar, K. (2025). Effectiveness of dark chocolate in reducing dysmenorrhea pain intensity in adolescent girls?: A systematic literature review. Jurnal Ners Dan Kebidanan Indonesia, 13(1), 48–59. https://doi.org/10.21927/jnki.2025.13(1).48-59
Hudhariani, R. N., Gurnita, F. W., Maftuchah, M., & Wahyunik, S. I. (2024). Akupresur Dengan Pelvic Rocking Kombinasi Aromatherapy Lavender Mengurangi Disminore Siswa MTS NU 05 Sunan Katong. Jurnal Kebidanan, XVI(01), 1–12. https://doi.org/10.35872/jurkeb.v16i01.675
Jatnika, G., & Badrujamaludin, A. (2022). Pengaruh Terapi Akupresur Terhadap Intensitas Nyeri Dismenore. Holistik Jurnal Kesehatan, 16(3), 263–269. https://doi.org/10.33024/hjk.v16i3.7290
Jiang, J., Zhuang, Y., Si, S., Cheng, H., Alifu, X., Mo, M., Zhou, H., Liu, H., & Yu, Y. (2023). The Association of Reproductive Hormones During the Menstrual Period with Primary Dysmenorrhea. International Journal of Women’s Health, October, 1501–1514. https://doi.org/10.2147/IJWH.S421950
Karout, S., Soubra, L., Rahme, D., Karout, L., Khojah, H. M. J., & Itani, R. (2021). Prevalence , risk factors , and management practices of primary dysmenorrhea among young females. BMC Women’s Health, 1–14. https://doi.org/10.1186/s12905-021-01532-w
Kustiyati, S. (2024). The Effect of Abdominal Effleurage Massage on Reducing Primary Dysmenore in Adolescents. International Journal of Health and Medicine, 2(3), 219–277. https://doi.org/10.62951/ijhm.v2i3.502
Maftuchah, M., Afifah, A. N., Lia, M., Windyarti, Z., & Hudhariani, R. N. (2025). The Effectiveness Of Acupressure On The Hegu And Sanyinjiao Points For Dysmenorrhea In Adolescents. Jurnal SMART Kebidanan, 12(2), 105–111. https://doi.org/10.34310/g7jp3q29
Marlinda, M., Muliani, N., Christiani, A. M., & Septiasari, Y. (2022). Akupresur 3 Titik Tubuh Mengurangi Nyeri Haid. Jurnal Ilmiah Keperawatan IMELDA, 8(2), 113–119. https://doi.org/10.52943/jikeperawatan.v8i2.1025
Octavia, A. V., & Sari, D. K. (2023). Penerapan Relaksasi Benson terhadap Tingkat Dismenorea Pada Remaja di Desa Glodogan , Klaten. Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Kedokteran, 1(3). https://doi.org/10.59680/anestesi.v1i4.556
Prabawati, S. A., Realita, F., & Adyani, K. (2024). Hubungan Aktivitas Olahraga terhadap Nyeri Haid (Dismenorea) pada Remaja Putri: Literature Review. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 7(4), 805–814. https://doi.org/10.56338/mppki.v7i4.4728
Puspita, D., Lisca, S. M., & Nency, A. (2025). Remaja Putri Dismenore Di PMB A Kabupaten Bogor. Jurnal Kesehatan Tambusai, 6, 388–395. https://doi.org/10.31004/jkt.v6i1.38531
Puteri, V. T. A., Maftuchah, & Saraswati, I. (2024). Pelvic Rocking And Acupressure Point Li 4 ( Hequ ) Against Disminore In Class X Texmaco Vocational Students. Jurnal SMART Kebidanan, 11(1), 18–22. https://doi.org/10.34310/dz3b8916
Revianti, I. D., & Yanto, A. (2021). Teknik Akupresur Titik Hegu (LI4) Menurunkan Intensitas Nyeri Dismenore Pada Remaja. Holistic Nursing Care Approach, 1(1), 39. https://doi.org/10.26714/hnca.v1i1.8265
Roos, M., Wimmelbacher, V., Klein, L., Kesi?, M., Necker, C., Mähler, N., Stute, P., Abels, C., & Kruse, T. (2025). Real-World Evidence Shows Gaps in Awareness , Medical Help-Seeking , and Diagnosis for Primary Dysmenorrhea but Not Premenstrual Syndrome?: Cross- Sectional Observational Study. Journal of Medical Internet Research, 27. https://doi.org/10.2196/68148
Sari, A. P., & Usman, A. (2021). Efektifitas Terapi Akupresur Terhadap Dismenore pada Remaja. Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 17(2), 196–202. https://doi.org/10.24853/jkk.17.2.196-202
Soleha, M., Zelharsandy, V. T., Sepiwiryanti, W., & Ciselia, D. (2025). Efektifitas Terapi Akupresure Pada Titik SP6 DAN LI4 Terhadap Dismenore Pada Remaja Putri di Perguruan Tinggi: Studi Pra eksperimental Marchatus. Lentera Perawat, 6(2), 288–295.
Sumiyati, S., Arlym, L. T., & Yuanti, Y. (2023). Pengaruh Senam Dismenore dalam Mengurangi Nyeri Haid pada Remaja Putri?: Systematic Literature Review. Malahayati Nursing Journal, 5(1), 218–231. https://doi.org/10.33024/mnj.v5i1.7594
Wulandari, N. H., & Widiyaningsih, E. N. (2023). Hubungan Asupan Fe Dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Dismenore Primer Pada Remaja Putri di SMA Dan SMK Batik Surakarta. JGK: Jurnal Gizi Dan Kesehatan, 3(1), 37–46. https://doi.org/10.36086/jgk.v3i1.1656
Zuraida, Z., & Aslim, M. (2020). Pengaruh Massage Effleurage Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer Pada Remaja Putri Di SMA N 1 Sutera Kabupaten. Menara Ilmu, 14(1). https://doi.org/10.31869/mi.v14i1.1871

Authors

Maftuchah Maftuchah

a:1:{s:5:"en_US";s:33:"Universitas Karya Husada Semarang";}

maftuchah@stikesyahoedsmg.ac.id (Primary Contact)

Damini

Putri Rahma Dini

Rose Nur Hudhariani

Maftuchah, M., Damini, Putri Rahma Dini, & Rose Nur Hudhariani. (2026). Efektivitas Massage Effleurage Dan Akupresur Titik Hegu (Li4) Terhadap Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri. Jurnal Kesehatan Marendeng, 10(1), 81–92. https://doi.org/10.58554/jkm.v10i1.164